【15秒で読める】なんとなくで選んでない？正しい歯ブラシの選び方
今回は、皆さんが頑張っている日々のブラッシングについてお話しします！
まずは歯ブラシの選び方。
みなさんは普段どのような歯ブラシを使用していますか？
また、何を見て歯ブラシを手に取りますか？
「お店にはたくさん歯ブラシが並んでいて、どれが良いか分からない…」なんていう声をたまに耳にします。
そんな時、ぜひ参考にして頂けたらな〜と思います！
☆歯ブラシを選ぶポイント☆
①使用する目的…ムシ歯ケア、歯周病ケアなど使用目的で形や硬さも変わります。
②ヘッドの大きさ…自分のお口の大きさ、磨きやすさ。選ぶポイントは様々ですがしっかりとあったサイズを選びましょう。
③毛のかたさ…歯茎の状態に合わせて硬さを選びましょう。
歯ブラシには、幅や毛先の形など様々な特徴があります。製品表示もしっかりチェックしてみましょう！！
また、「自分に合った歯ブラシはどんな 大きさ や かたさ が良いか、分からないわ…」という方は、定期検診にお越しの際、ぜひ担当衛生士に聞いてみてください(^^)
歯間ブラシの選び方は『【セルフケア】歯科医が歯間ブラシの選び方と使い方をお伝えします』をにて解説しています。
糸ようじについては『プラスワンのセルフケアを！～糸ようじで虫歯、歯周病を防ぐ～』をご確認ください。
